秋季可谓是生病的高发期，收到众多家长们的反馈，不少刚入园的小朋友，入园还不到三周足足生了两三次病，“入园季”到成了“生病季”，不少家长吐槽，小孩在家里自己照顾得好好的，怎么一上幼儿园身体就那么多的问题，那么我们如何预防孩子生病，让孩子顺利的度过这“多事之秋”。

No.1 小朋友最容易得哪些疾病？
1.流感
秋季是季节交替的时候，气温不恒定，孩子活动量大，体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善。
2.秋季腹泻
秋冬季腹泻病罪魁祸首是轮状病毒，这种病毒在小宝宝体内一般有1至3天的潜伏期，发病时，大多数孩子会出现一些类似感冒等呼吸道感染的症状，这些症状出现后的12小时至24小时之内，孩子就会开始不断腹泻。

3.手足口

夏秋季比较常见，主要侵犯1-5岁儿童，可以出现散发也可以引起局部流行。夏秋之交易发病，9月是高峰期的最后一个月。可通过飞沫经呼吸道传染或由患儿摸过的玩具、小人书等物品经手入口传染，因而传染性较强。
4.过敏哮喘
忽冷忽热的天气，容易导致呼吸道感染，容易导致孩子哮喘发作。
5.鼻炎
秋季天气干燥，空气的污染比较严重，各种过敏因素容易"招摇过市"，刺激孩子的鼻黏膜，引发过敏性鼻炎。
No.2
为什么小孩入园就生病？
1.新环境需要适应
幼儿园对于孩子来说可谓是一个新的环境，有些小朋友适应能力慢，离开了熟悉的环境、熟悉的生活，要很长时间才能适应过来，心里难免会产生焦虑、哭闹、烦躁、拒食等现象。
长期处于应激状态下，机体抵抗力自然会下降，在加上幼儿园，小家伙每天要接触十多个伙伴，再加上有时候小孩子不注意，很容易发生交叉感染。
2.生活习惯发生改变
这个也是重要因素之一，小孩去上幼儿园后许多生活习惯都在悄然发生改变，从饮食结构的变化，再到睡眠作息的变化，甚至排便变化都会有一定的影响，而这些习惯全部都要重新养成，很多小朋友短时间内可能无法适应，就会出现喝水少、挑食、偏食、少食，而这些会使小孩的消化功能紊乱，睡眠作息时间不规律，这样的情况长久下去，身体自然吃不消。
3.小孩缺少卫生意识
很多小孩小孩没有较强的卫生意识，有时出去外面活动完，也不记得洗手，饭前不洗手，自然会造成细菌的滋生，病从口入。
No.4
如何做到有效预防入园“生病季”
1.安抚好小孩的情绪
小孩一开始对上幼儿园总是比较抵触的情绪，都要有一个适应期，而在这个阶段家长们一定要安慰好小孩的抵触情绪，在这个阶段家长要多陪伴孩子，在家里多鼓励小孩自己动手做事，自理能力强的宝宝往往都是自信，俗话说的好：“心情变好了，吃啥都倍香”，这样生病的几率自然也就减少了。

2.培养良好的生活习惯
家长要教会小孩正确的洗手步骤，养成孩子饭前、便后、外出回家，都要洗手的一个好习惯，勤洗手、勤漱口、咳嗽打喷嚏时要掩鼻，做好这些小细节可避免交叉感染，能在小孩上幼儿园前养成独立进食，因为幼儿园老师要管的孩子很多，有时候可能顾不过来，所以各位家长们要尽量注意小孩的进食习惯。
3.要提前教会孩子的四句话
一定要主动教孩子会说，这样会降低孩子的生病机率，老师，我感觉冷/热，老师，我想要上厕所，老师，我要上厕所，老师，我吃饱了/没吃饱。
4.提高儿童免疫力，营养搭配很重要
在这里提醒各位家长，要给宝宝摄入足够多的鱼、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品、蔬菜水果保持营养均衡，提醒各位家长一句，注意合理安排小孩的进餐时间，尽量不要在饭前吃零食喝饮料，这样会影响到小孩进食的效率。
5.要给孩子多喝水，让孩子爱上喝水
小孩不爱喝水可能是很多家长关心的一个问题，小孩不爱喝没有味道的纯净水，家长们可以将一些天然的果干放入水中，让水中有一股甜味，酸酸甜甜的味道孩子爱喝，可以在家中常备一些金桔干这样的果仁常备在家中，因为金桔本身具有止咳、化痰..这样的效果对于小孩食用也是很不错的，有利于预防小孩咳嗽等问题，又解决了小孩不爱喝水的问题。